Se vores nye hold i efteråret

    Varmtvandstræning i Vestbad - Brøndby/Rødovre

    Derfor skal du træne i varmt vand.

    Yoga - afspænding og styrke. København og Frederiksberg.

    Styrketræning på Frederiksberg og i København

    Fysioterapeutisk træning med maskiner. Undervisning i Valby, på Vesterbro og Østerbro.

    Nyheder og information

    Nyhedsbrev

    Nye hold, foredrag og særlig tilbud. Tilmeld dig nyhedsbrevet her.

    Foredrag og debat

    Sund Energi og Mental Overskud
    /v. Chris McDonald.

    Hensyntagende træning

    Vores hold henvender sig til dig med behov for særlig træning.

    Kursuskatalog

    Læs og download vores online kursuskatalog her.

     

    dof_logo_hvid_ren_a5-web.png

     Tilknyttet Dansk Oplysnings Forbund