Hold og tilmelding

Styrketræning

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
19183 Styrketræning Man 13:00 Gilleleje Fysioterapi Gitte Raagaard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19183
  • Navn: Styrketræning
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 13:00
  • Sted: Gilleleje Fysioterapi
  • Underviser: Gitte Raagaard
  • :
Se mere   Luk  

Styrketræning

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne".

Undervisningen starter med fælles opvarmning, hvorefter der målbevidst arbejdes med at styrke ryggens muskulatur ved hjælp af maskiner og gulvøvelser. Holdet henvender sig til personer med ondt i ryggen samt personer der har gennemgået rygoperationer. Der er tale om specielt tilrettelagt motion/træning med fysioterapeut, hvor der lægges vægt på kropsbevidsthed og at flytte kroppens signaler.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne".

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19183
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2019 13:00
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Gitte Raagaard
Priser:
Fuld pris DKK 850,00