Alexanderteknik

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
19961 Alexander teknik Ons 12:45 Axeltorv Fysioterapi Anett Nilsson
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Alexanderteknik er en metode til at korrigere forkert brug af kroppen. Metoden afhjælper spændinger i hals og nakke, formindsker belastning af rygsøjlen og forebygger smerter i skuldre, ryg og arme. Alle med problemer i bevægeapparatet kan have gavn af at lærer at koordinere kroppen ved hjælp af Alexanderteknikken.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne".

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19961
Status: Igangsat
Første møde: 09-01-2019 12:45
Mødegange: 18
Lektioner: 30
Undervisere: Anett Nilsson
Priser:
Fuld pris DKK 950,00
19962 Alexanderteknik - særligt for sensitive og hypermobile Tor 17:00 Axeltorv Fysioterapi Anett Nilsson
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Alexanderteknik afhjælper spændinger i hals og nakke, formindsker belastning af rygsøjlen og forebygger smerter i skuldre, ryg og arme. Du får korrigeret en forkert brug af kroppen, bliver rankere og står mere i din balance.

Holdet er særligt egnet til dig, som er enten er hypermobil, særlig sensitiv eller har for stor bevægelighed i nogle led.

Vores underviser Anett vil med ro og nærvær guide dig til, hvordan du opnår en lettere og stærkere krop i balance.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne".

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19962
Status: Igangsat
Første møde: 07-02-2019 17:00
Mødegange: 15
Lektioner: 25
Undervisere: Anett Nilsson
Priser:
Fuld pris DKK 795,00