Gribskov

Holdnr Navn  
28183 Styrketræning
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Styrketræning

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne".

Undervisningen starter med fælles opvarmning, hvorefter der målbevidst arbejdes med at styrke ryggens muskulatur ved hjælp af maskiner og gulvøvelser. Holdet henvender sig til personer med ondt i ryggen samt personer der har gennemgået rygoperationer. Der er tale om specielt tilrettelagt motion/træning med fysioterapeut, hvor der lægges vægt på kropsbevidsthed og at flytte kroppens signaler.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen  i det konkrete emne".

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 28183
Status: Igangsat
Første møde: 27-08-2018 13:00
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Gitte Raagaard
Priser:
Fuld pris DKK 850,00