København

Holdnr Navn Ugedag Start tid Sted Underviser  
19532 Yoga-Pilates Mix Man 13:30 Dansk Yoga Center Miranda Hellman
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Yoga-Pilates Mix er en trænings form hvor du får det bedste fra 2 grundige systemer.  Det er en meget skånsom træning og alle, uanset køn og alder og forudsætninger kan deltage.

Vi træner øvelser fra Pilates som styrker hele kroppen og bygger den op indefra. Vi styrker især kernemuskulaturen i ryg og mave.

Med yoga laver vi stræk og blide bevægelser i koordination med åndedrættet som giver velvære og beroliger nervesystemet. Også balancen trænes.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19532
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2019 13:30
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Miranda Hellman
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19533 Yoga Man 11:30 Dansk Yoga Center Miranda Hellman
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19533
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 11:30
  • Sted: Dansk Yoga Center
  • Underviser: Miranda Hellman
  • :
Se mere   Luk  

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19533
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2019 11:30
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Miranda Hellman
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19566 Yoga Man 11:40 Yoga i Valby Berit Kambskard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19566
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 11:40
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Berit Kambskard
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19566
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2019 11:40
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Berit Kambskard
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19570 Yoga Man 13:30 Yoga i Valby Berit Kambskard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19570
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 13:30
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Berit Kambskard
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19570
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2019 13:30
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Berit Kambskard
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19571 Yoga Man 15:20 Yoga i Valby June Horup
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19571
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 15:20
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: June Horup
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne"

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19571
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2019 15:20
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: June Horup
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19573 Yoga Man 09:50 Yoga i Valby Krystyna Kowalski
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19573
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 09:50
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Krystyna Kowalski
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19573
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2019 09:50
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Krystyna Kowalski
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19574 Yoga Man 11:40 Yoga i Valby Krystyna Kowalski
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19574
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Man
  • Start tid: 11:40
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Krystyna Kowalski
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19574
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2019 11:40
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Krystyna Kowalski
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19526 Yoga Tir 09:45 Dansk Yoga Center Louise Giroux
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19526
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 09:45
  • Sted: Dansk Yoga Center
  • Underviser: Louise Giroux
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19526
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 08-01-2019 09:45
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Louise Giroux
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19527 Yoga Tir 11:30 Dansk Yoga Center Louise Giroux
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19527
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 11:30
  • Sted: Dansk Yoga Center
  • Underviser: Louise Giroux
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19527
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 08-01-2019 11:30
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Louise Giroux
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19528 Yoga Tir 14:30 Dansk Yoga Center Hanneloa Rose Jørgensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19528
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 14:30
  • Sted: Dansk Yoga Center
  • Underviser: Hanneloa Rose Jørgensen
  • :
Se mere   Luk  

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19528
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 08-01-2019 14:30
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Hanneloa Rose Jørgensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19542 Yoga for gangbesværede/scleroseramte Tir 10:00 Københavns Roklub Krystyna Kowalski
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Yoga for scleroseramte og gangbesværede

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Dette hold retter sig særligt mod gangsbesværede og scleroseramte, og der er to undervisere på holdet. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19542
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 08-01-2019 10:00
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Krystyna Kowalski
Ricki Sørensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.225,00
Nedsat pris København DKK 1.025,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.025,00
19568 Yoga Tir 12:00 Yoga i Valby Catrine Hegelund
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19568
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 12:00
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Catrine Hegelund
  • :
Se mere   Luk  

 Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19568
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 08-01-2019 12:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Catrine Hegelund
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19569 Yoga for bedre ryg Tir 19:30 Yoga i Valby Jeanet Walus Poulsen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Her fokuseres på blide og udspændende yogastillinger der styrker og smidiggør ryggen og de struturer der er vigtige for en sund ryg. Der vil også indgå klassisk Pranaymas (vejrtrækningsøvelser) samt meditation i undervisningen.

Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne"

Praktisk information:

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19569
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 08-01-2019 19:30
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Jeanet Walus Poulsen
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19575 Yoga Tir 10:00 Yoga i Valby Catrine Hegelund
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19575
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 10:00
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Catrine Hegelund
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.  

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19575
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 08-01-2019 10:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Catrine Hegelund
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19576 Yoga Tir 12:00 Yoga i Valby Miranda Hellman
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19576
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 12:00
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Miranda Hellman
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.  

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19576
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 08-01-2019 12:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Miranda Hellman
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19577 Yoga Tir 10:00 Yoga i Valby Miranda Hellman
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19577
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Tir
  • Start tid: 10:00
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Miranda Hellman
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.  

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19577
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 08-01-2019 10:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Miranda Hellman
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19529 Yoga Ons 10:30 Dansk Yoga Center Hanneloa Rose Jørgensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19529
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 10:30
  • Sted: Dansk Yoga Center
  • Underviser: Hanneloa Rose Jørgensen
  • :
Se mere   Luk  

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19529
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2019 10:30
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Hanneloa Rose Jørgensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19531 Yoga Ons 14:30 Dansk Yoga Center Hanneloa Rose Jørgensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19531
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 14:30
  • Sted: Dansk Yoga Center
  • Underviser: Hanneloa Rose Jørgensen
  • :
Se mere   Luk  

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19531
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2019 14:30
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Hanneloa Rose Jørgensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19578 Yoga Ons 10:00 Yoga i Valby Berit Kambskard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19578
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 10:00
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Berit Kambskard
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.  

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19578
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2019 10:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Berit Kambskard
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19579 Yoga Ons 12:00 Yoga i Valby Berit Kambskard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19579
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 12:00
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Berit Kambskard
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.  

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19579
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2019 12:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Berit Kambskard
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19583 Yoga Ons 14:00 Yoga i Valby Berit Kambskard
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19583
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 14:00
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Berit Kambskard
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.  

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19583
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2019 14:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Berit Kambskard
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19585 Yoga for mænd Ons 10:00 Yoga i Valby Pia Yumusak
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Yoga for mænd

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet. 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19585
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2019 10:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Pia Yumusak
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19587 Yoga Ons 14:00 Yoga i Valby Ulla Stenfors
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19587
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 14:00
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Ulla Stenfors
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.  

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19587
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2019 14:00
Mødegange: 16
Lektioner: 32
Undervisere: Ulla Stenfors
Priser:
Fuld pris DKK 1.380,00
Nedsat pris København DKK 1.060,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.060,00
19580 Yoga for gangbesværede/scleroseramte Ons 11:00 Støberiet Lotte Tang Sørensen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Yoga for scleroseramte

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Dette hold retter sig særligt mod scleroseramte. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19580
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2019 11:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Lotte Tang Sørensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.699,00
Nedsat pris København DKK 1.236,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.236,00
19581 Yoga for gangbesværede/scleroseramte Ons 13:00 Støberiet Lotte Tang Sørensen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Yoga for scleroseramte

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Dette hold retter sig særligt mod scleroseramte. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19581
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2019 13:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Lotte Tang Sørensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19586 Yoga Ons 12:00 Yoga i Valby Ulla Stenfors
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19586
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Ons
  • Start tid: 12:00
  • Sted: Yoga i Valby
  • Underviser: Ulla Stenfors
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.  

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19586
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2019 12:00
Mødegange: 16
Lektioner: 32
Undervisere: Ulla Stenfors
Priser:
Fuld pris DKK 1.380,00
Nedsat pris København DKK 1.060,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.060,00
19534 Yoga Tor 14:00 Dansk Yoga Center Catrine Hegelund
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19534
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Tor
  • Start tid: 14:00
  • Sted: Dansk Yoga Center
  • Underviser: Catrine Hegelund
  • :
Se mere   Luk  

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19534
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-01-2019 14:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Catrine Hegelund
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19535 Yoga Tor 16:00 Dansk Yoga Center Catrine Hegelund
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19535
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Tor
  • Start tid: 16:00
  • Sted: Dansk Yoga Center
  • Underviser: Catrine Hegelund
  • :
Se mere   Luk  

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19535
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-01-2019 16:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Catrine Hegelund
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19547 Yoga Tor 12:00 Dansk Yoga Center Hanneloa Rose Jørgensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19547
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Tor
  • Start tid: 12:00
  • Sted: Dansk Yoga Center
  • Underviser: Hanneloa Rose Jørgensen
  • :
Se mere   Luk  

 

Yoga

 

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

 

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19547
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-01-2019 12:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Hanneloa Rose Jørgensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19546 Yoga Tor 10:00 Dansk Yoga Center Hanneloa Rose Jørgensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19546
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Tor
  • Start tid: 10:00
  • Sted: Dansk Yoga Center
  • Underviser: Hanneloa Rose Jørgensen
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19546
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-01-2019 10:00
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Hanneloa Rose Jørgensen
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00
19621 Yoga Fre 15:30 Kreativ Yoga Helle Bay Gosewinkel
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 19621
  • Navn: Yoga
  • Ugedag: Fre
  • Start tid: 15:30
  • Sted: Kreativ Yoga
  • Underviser: Helle Bay Gosewinkel
  • :
Se mere   Luk  

Yoga

På vores yoga hold undervises der i hatha yoga, som er en klassisk og grundlæggende yogaform. Undervisningen er baseret på klassiske yogastillinger, som holdes i længere tid med fokus på præcision og åndedræt. Formålet er at opnå øget smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. Stillingerne udføres i et roligt tempo med pauser. Undervisningen foregår på mindre hold og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers fysiske formåen og behov.

Deltagerne skal medbringe lagen/håndklæde til beskyttelse af madrassen.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne"

Praktisk information:

2 timers gratis parkering i parkeringskælderen under Spinderiet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19621
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-01-2019 15:30
Mødegange: 20
Lektioner: 40
Undervisere: Helle Bay Gosewinkel
Priser:
Fuld pris DKK 1.725,00
Nedsat pris København DKK 1.325,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 1.325,00