Varmtvandsbassin

Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler. Det varme vand virker smertelindrende, og derfor er bassintræning særlig relevant for dig, hvis du er smerte- og funktionspåvirket.

Vandets bærende evne giver dig større bevægelighed og du kan lave øvelser, som du ellers ikke kan på land. Samtidig øger vandmodstanden din muskelstyrke, balance, koordinationsevne og kropsbevidsthed.

Undervisningen varetages hovedsagelig fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

Undervisningssted

Øbro-Hallen
Gunnar Nu Hansens Pl. 3
2100 København Ø
Relax-bassin

Praktisk information

Hold nr:
2423324
Første møde:
23.08.24 kl. 11:40
Sidste møde:
20.12.24 kl. 11:40
Mødegange:
15
Lektioner:
14

Pris

Fuld pris
DKK 974,00
Nedsat pris FB
DKK 838,00
Nedsat pris KBH
DKK 838,00
  • Fredag 23.08.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 30.08.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 6.09.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 20.09.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 27.09.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 4.10.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 11.10.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 1.11.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 8.11.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 15.11.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 22.11.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 29.11.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 6.12.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 13.12.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

  • Fredag 20.12.24 kl. 11:40 - 12:20

    Sted: Øbro-Hallen
    Gunnar Nu Hansens Pl. 3

    Lokale: Relax-bassin

Lotte Tang Sørensen