1. Gigtskolen
  2. Se alle hold
  3. Gribskov
  4. Øvrige motionshold
  5. Pilates
  6. Pilates Reformer øvet
Venteliste

Pilates Reformer øvet

Med reformer træner vi både stabilitet, styrke, smidighed og koordination på én og samme gang. I Reformer Pilates trænes der i en særlig reformermaskine, hvor sværhedsgraden kan reguleres i de forskellige øvelser og ud fra den enkeltes behov. Vi fokuserer på at mobilisere hele kroppen og får fat i alle led og muskler. Reformermaskinen er super effektiv, da den har modstandsgivende fjedre, som giver mulighed for at mærke sig selv bedre og give bedre kropsbevidsthed.

Undervisningssted

Gilleleje Fysioterapi
Fiskerbakken 19
3250 Gilleleje
Pilates Centret

Praktisk information

Hold nr:
251176
Status:
Venteliste
Første møde:
6.01.25 kl. 17:15
Sidste møde:
23.06.25 kl. 17:15
Mødegange:
20
Lektioner:
27

Pris

Fuld pris
DKK 1324,50 1766,00
Mødegange

  • Mandag 6.01.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 13.01.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 20.01.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 27.01.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 3.02.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 17.02.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 24.02.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 10.03.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 17.03.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 24.03.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 31.03.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 7.04.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 14.04.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 28.04.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 5.05.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 12.05.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 19.05.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 2.06.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 16.06.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

  • Mandag 23.06.25 kl. 17:15 - 18:15

    Sted: Gilleleje Fysioterapi
    Fiskerbakken 19

    Lokale: Pilates Centret

Bettina Rasmussen