Varmtvands-bassin


    Træning i varmt vand lindrer smerter.

    Yoga


    Yoga smidiggør og styrker muskulaturen.

    Pilates


    Effektiv og skånsom træning.

    Nyheder

    Sommerhold

    Vil du træne i sommermånederne? Læs mere her.

    Varmtvandstræning for mænd

    På Strandlund tilbyder vi et nyt hold kun for mænd. Læs mere her.

    Hold på Frederiksberg Hospital

    Deltagere kan forvente information om eventuelle ændringer primo april.

     


    dof_logo_hvid_ren_a5-web.png

     Tilknyttet Dansk Oplysnings Forbund