Afspænding, styrketræning, yoga, pilates og bassintræning.

    Varmtvandsbassin. Ledige pladser i København.

    Hensyntagende yoga - træning for ryggen.

    Reformer pilates på Østerbro. Nye hold

    Her kan du træne efter arbejdstid.

    Nye pilateshold - skånsom træning

    Nyheder og information

    Nyhedsbrev

    Nye hold, foredrag og særlige tilbud. Tilmeld dig nyhedsbrevet her.

    Foredrag og debat

    Kan man spise sig rask?
    v/ Umahro Cadogan

    Hensyntagende træning

    Vores hold henvender sig til dig med behov for særlig træning.

    Kursuskatalog

    Læs og download vores online kursuskatalog her.

     


    dof_logo_hvid_ren_a5-web.png

     Tilknyttet Dansk Oplysnings Forbund